Eviol | Mg Magnesium 350mg | 30caps

Eviol Mg Magnesium 350mg | 30caps
Το μαγνήσιο είναι ένα άκρως πολύτιμο μέταλλο το οποίο “κινεί τα νήματα” για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας.
Είναι απαραίτητο για την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μας, ενώ συμμετέχει σε περισσότερες από 600 βιοχημικές αντιδράσεις.
Κρατάει σε κανονικά επίπεδα τον ρυθμό της καρδιάς, ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα, ελέγχει την αρτηριακή πίεση, ενδυναμώνει τα οστά και συγχρονίζει τις ορμόνες που ρυθμίζουν τη διάθεση.
Η απορρόφηση του γίνεται στο λεπτό έντερο και αποβάλλεται του μέσω των νεφρών και του παχέος εντέρου.
Έχει πολλαπλά οφέλη, μεταξύ των οποίων, συμβάλλει στο σχηματισμό των οστών, στην ρύθμιση του καρδιακού παλμού και του αγγειακού τόνου.
Ακόμα, βοηθά στη μείωση της κόπωσης και στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Δεν παράγεται στο σώμα μας, επομένως πρέπει να το προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής (όπως π.χ. σπανάκι, δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι, ξηροί καρποί ή και όσπρια).

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που ταλαιπωρούνται από χρόνιες ημικρανίες παρουσιάζουν συχνότερα έλλειψη μαγνησίου σε σχέση με το γενικό πληθυσμό.
Παράλληλα, έχει παρατηρηθεί ότι η λήψη συμπληρώματος μαγνησίου οδηγεί σε μείωση της έντασης των συμπτωμάτων της ημικρανίας, καθώς και του πόνου.
Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει ναυτία, κόπωση και αίσθημα αδυναμίας.
Καθώς η ανεπάρκεια μαγνησίου αυξάνεται μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα, μη φυσιολογικοί παλμοί και μυρμήγκιασμα.
Η υπερκατανάλωση μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα του γαστρεντερικού όπως ναυτίες και εμετούς.

Ιδιότητες

• Απαραίτητο για την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.
• Συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
• Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και των μυών, τη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών και τη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.
• Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών.